Wordt lid van HASPO Leeuwarden

image

SPORTEN VOOR HARTPATIËNTEN

Bewegingsactiviteiten voor (ex-)hartpatiënten worden steeds meer gezien als een vorm van secundaire preventie. De medische wereld ervaart in steeds grotere mate dat het een positieve invloed heeft op de deelnemers.

Het doel van onze vereniging is (ex-)hartpatiënten een kans te geven om met een veilig gevoel, onder deskundige sportbegeleiding en met veel plezier te sporten.

nj12januar2015

REGELMATIG

Regelmatig bewegen met een matige intensiteit, u hoeft niet buiten adem te raken, leidt al tot een verbetering van het uithoudingsvermogen en het algemeen welbevinden. U bevordert niet alleen uw algehele gezondheid, u traint ook uw hart- en vaatstelsel. U voelt zich beter, raakt minder snel vermoeid en u kunt veel plezier beleven tijdens bewegingsactiviteiten.

image2

LID WORDEN?

Bij het secretariaat is alle informatie verkrijgbaar over het lidmaatschap van de vereniging. U bent ook welkom tijdens de sporturen, want dan kunt u direct een indruk opdoen over de manier waarop wij sporten. Tijdens de sporturen kunt u ook informatie krijgen over het lidmaatschap. De contributie bedraagt 20 Euro per maand.

Bewegen is goed, zeker ook voor hartpatiënten!

Sportief zijn is goed, maar is het ook goed na een hartinfarct? Als hartpatient ervaart u misschien een drempel. Kan ik sporten na een hartinfarct? Welke beweegvorm is voor mij geschikt?

HaSpo is een van de toonaangevende sportverenigingen voor (ex-) hartpatienten in Friesland. Door het aanbieden van bewegingsactiviteiten zoals sporten en zwemmen tracht de vereniging de conditie van de deelnemers op peil te houden en in vele gevallen zelfs te verbeteren. Daarbij maakt het niet uit wat het inspanningsniveau van de individuele deelnemer is. Iedereen kan aan de activiteiten deelnemen zonder daarbij een spelbreker te zijn en zonder zich spelbreker te hoeven voelen.!

HaSpo FOTO ALBUM

HaSpo sport

Elke donderdag sporten in Rengershal van 17.00 tot 20.00 uur in 3 groepen van 60 minuten. Afmelden sporten: Anita Hadderingh 06-23535583

ZWEMMEN OP MAANDAG

Elke maandag zwemmen in het doelgroepenbad (verwarmd) in zwembad De Blauwe Golf van 17.45 tot 19.45 in 3 groepen van 40 minuten. Afmelden zwemmen: Frederika Oost 06-33905140

CONTRIBUTIE

De contributie bedraagt 20 Euro per maand voor één keer per week sporten. Wilt u twee keer per week sporten, dan is de contributie 30 Euro per maand. U kunt de contributie maandelijks over maken op ING bank nr: NL83INGB0001251669 t.a.v. Hartpatienten Sportvereniging. Bij voorkeur de 1e van de maand.

BESTUUR

HaSpo Leeuwarden is een vereniging met meer dan 60 leden en bestaat al meer dan 30 jaar! Dankzij leden en bestuur is HaSpo Leeuwarden al decennia actief.

CONTACT

U kunt mailen met info@haspo.nl of u kunt bellen :06-87747998

AANMELDEN ALS LID

Sport met ons mee. HaSpo Leeuwarden is al dertig jaar een enthousiaste club sporters onder professionele leiding.

Bestuur van HaSpo Leeuwarden

Het dagelijkse bestuur van HaSpo Leeuwarden bestaat uit :

Tineke Pietersma: voorzitter

Geert Veenstra: Secretaris

Rindert van Buren: penningmeester

André Del Grosso: ledenadministratie

Greetje van Veen: bestuurslid

Marjo Sebregts: bestuurslid

U kunt contact opnemen met het bestuur via info@haspo.nl

17362582_1275391479182473_5788379164409982787_nWil je stage bij ons lopen, dan kan dat.

Wij hebben nog een stage plaats voor een medewerker(ster) sport en recreatie en sport en bewegings leider(ster)

Voor meer info zie: www.s-bb.nl/stageplekvinden

LEDEN VERTELLEN

Wordt ook lid van Hartsportvereniging HASPO Leeuwarden